Тренинг стрессоустойчивости в ГКУ ВО «ЦЗН поселка Красная Горбатка»
29.05.2019 Обычная важность
В ГКУ ВО «ЦЗН поселка Красная Горбатка» был проведен тренинг стрессоустойчивости «Мои ожидания - мои возможности», для граждан, имеющих ограничения к труду по здоровью.
Тренинг стрессоустойчивости в ГКУ ВО «ЦЗН поселка Красная Горбатка»
В ГКУ ВО «ЦЗН поселка Красная Горбатка» был проведен тренинг стрессоустойчивости «Мои ожидания - мои возможности», для граждан, имеющих ограничения к труду по здоровью.
Задачами тренинга являлось помочь участникам разобраться в себе. Открыть внутренний потенциал. Научиться эффективно, взаимодействовать с окружающим миром. Научиться правильно, ставить приоритеты и цели. Находить выходы из разных ситуаций. Сформировать здоровое отношение к себе. Научиться справляться со стрессовыми ситуациями.
В результате тренинга участники овладели навыками управления собой в стрессовых ситуациях, реагировать на стресс правильно, с пользой для себя без напряжения, обиды и страха, выходить из стрессовых ситуаций с максимальным комфортом.
В ГКУ ВО «ЦЗН поселка Красная Горбатка» был проведен тренинг стрессоустойчивости «Мои ожидания - мои возможности», для граждан, имеющих ограничения к труду по здоровью.
Задачами тренинга являлось помочь участникам разобраться в себе. Открыть внутренний потенциал. Научиться эффективно, взаимодействовать с окружающим миром. Научиться правильно, ставить приоритеты и цели. Находить выходы из разных ситуаций. Сформировать здоровое отношение к себе. Научиться справляться со стрессовыми ситуациями.
В результате тренинга участники овладели навыками управления собой в стрессовых ситуациях, реагировать на стресс правильно, с пользой для себя без напряжения, обиды и страха, выходить из стрессовых ситуаций с максимальным комфортом.